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葛根粉的作用与功效哪些人不能吃 葛根粉的作用与功效及食用方法

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葛根是养生常见中药,具有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻的功效??梢愿纳颇匀毖刺?,防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。这么好的葛根什么样的人不能吃呢?下面健康之家网专家为大家讲解。
一、丰胸

  葛根粉可以引导脂肪,刺激乳腺,让身体有更完美的曲线。它的效果是安全缓慢的,不会带来副作用。

  二、降低血糖

  葛根粉里面的葛根素能够抑制血浆内皮素的正常分泌功能,治疗高血压高血糖的状况,对于三高患者都有着很好的辅助治疗效果。

  三、生津止渴

  葛根粉吃起来湿滑,它可以滋养喉咙和肺部,减少咳嗽、肺热等症状,还能够治疗发烧。在身体上火的时候吃最好,具有清凉解毒的功效。
四、美容养颜

  葛根粉可以具有抗老抗氧化效果,它能够抑制自由基的扩散,减少色素沉淀。将葛根水直接涂抹在脸上可以治疗青春痘,让肌肤唤新生机。
喝葛根粉一年后的变化
一、减少黄褐斑

  葛根粉能够调节女性内分泌,其中的异黄酮具有激素功效,让女性展现年轻通透的肌肤感。
二、瘦身

  葛根粉中的葛根素能够加快身体代谢,富含的纤维加快肠道蠕动,所以能够让身体自然而然地瘦下来。

  三、改善睡眠

  葛根粉能够凝神静气,调理气血,其中有多种的氨基酸和胶原,能够改善睡眠,让神经放松下来。

  葛根粉可以用来做各种糕点甜食不容易长胖,女性食用后能够强健身体。但是本身体寒的人要控制用量,以免身体变得虚弱。
体寒湿重者不适合吃葛根粉                                        
葛根粉是凉性食物,体寒湿重者的人不适合吃葛根,会加重体内湿寒的聚集,容易引发身体不适。                                           体寒湿重的人适合吃些热性食品,如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等,或者喝些祛湿的茶叶。
三种人不适合吃葛根粉                             

低血压患者不适合吃葛根粉                               

葛根粉中含有葛根素,葛根素具有疏通血液管道、降低人体血压的功效,因此对于低血压的人而言是不适合吃葛根粉的。低血压的人可以吃田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等菜肴来养生。                      低血糖患者不适合吃葛根粉                                
同样还是葛根素的作用,由于葛根素在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。                                       

低血糖的人可以通过食补糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物来提高血糖,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平。

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